登山・ハイキング 那須岳の威厳、茶臼岳・朝日岳・三本槍岳
百名山って？日本の山のリストには、日本百名山、二百名山、三百名山などがある。百名山が選ばれる理由は、主に「品格」「歴史」「個性」という深田久弥の百名山選定基準を基本とし、多くの人に知られ、立派な山であること。標高1.50...
登山・ハイキング 
旅行 JR東日本【どこかにビュー―ン】 長野駅が当たった
今回、ゴールデンウィークの飛び石の平日を利用し、4月30日にJRのポイントのみで応募する超お得な半額以下で行けるキャンペーンに応募した。新幹線のJRE POINT特典チケット（往復）がJRE POINT 6,000ポイン...
生活 4年目の命日
家に遺骨があるので、墓参りはしない。もう4年。たくさん過去の写真が最期を語る。ずっと見れなかった。半分の命も彼に与えられない。無力な自分。お花屋さんがちょうど吉方位だったので、前日買った。白ユリなど白い花と紫桔梗。見送っ...
登山・ハイキング 三峯神社、絶景パワースポット、来てわかる、やはり本物。
誰もが知っている秩父の絶景パワースポット、三峰山関東で誰もが知っているパワースポットと呼ばれる三峯神社。有名人たちも後利益があったと毎月参拝している人もいるそう。テレビ番組でも、パワースポットとして有名人たちが口々にお互...
生活 リンゴ酢ダイエットは本当に可能か。
最近、話題になっているリンゴ酢ダイエットが気になっている。リンゴのポリフェノールで抗酸化作用で、中性脂肪エネルギーの燃焼。コレステロール、老化防止。酢酸のカリウムによって、むくみ解消。とりあえず、1ヶ月試してみようと思う...
旅行 旅せよ平日！JR東日本たびキュン♥早割パス
南は伊東、北は青森まで、1万円で行ける超お得チケットJR東日本では、過去にも様々なお得なチケットを発行している。かなり前だが、関東から函館まで3日間往復で￥23.000（うろ覚え）というチケットを買って利用したことがある...
美容・健康 ブロッコリースプラウトを育ててみた
最近は野菜も高くて、何とか家で育てられないかと考えた。消費を抑えるため。実はこのブロッコリースプラウト、かなり美容によい。しかも老化防止で注目を集めている。「野菜の王様」と呼ばれるほど栄養価が高い野菜。ブロッコリースプラ...
生活 生命が終わる、そのとき。
いつの時代でも、人が亡くなる情報がネットでもどこでも情報公開される。有名な人たちが。身近な友人でも、身内でも起こりうる現実。そして、自身でも起こりうる未来。まさか、最も身近な身内に起こるなんて。今さっきまで、呼吸をしてい...
生活 時間の中では、全て無常
ある日の独り言 1 01.07新年早々仕事から帰ると、もう21時30分。明日には、もう10時前には出勤しなければ。人生後半になって過去を振り返ってみると、後悔や苦しみの中にいたことを思い出す。毎日仕事をしている中で、限...
ごあいさつ はじめに
生い立ち1970年12月7日 東京生まれ 一人暮らし小学2年夏に両親離婚、父親に育てられる。父の顔を見るのは早朝のみ、夜中は一人で眠りにつく。寂しさのあまり、午前2時に車庫で父の帰りを待つことも。中学卒業後、アパート追い...
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