登山・ハイキング 三峯神社、絶景パワースポット、来てわかる、やはり本物。
誰もが知っている秩父の絶景パワースポット、三峰山関東で誰もが知っているパワースポットと呼ばれる三峯神社。有名人たちも後利益があったと毎月参拝している人もいるそう。テレビ番組でも、パワースポットとして有名人たちが口々にお互...
ともこ
登山・ハイキング 
出来事 リンゴ酢ダイエットは本当に可能か。
最近、話題になっているリンゴ酢ダイエットが気になっている。リンゴのポリフェノールで抗酸化作用で、中性脂肪エネルギーの燃焼。コレステロール、老化防止。酢酸のカリウムによって、むくみ解消。とりあえず、1ヶ月試してみようと思う...
旅行 初夏に向けてアクティビティの準備をしよう
これからの季節、登山やサイクリングといった時期がやってくる。しかし、その前に冬にため込んだ脂肪と運動不足を解消しなければ。そこで考えたのが、踏み台。家でもできるし、登山の練習。太もも使うので、筋力つけられるかと。もう一つ...
家計管理 自己投資、時間優先
自己投資、その言葉のまま自分のためにお金を使う。ただの消費ではなく、自分を成長させるために。人の一生は、大した長さではない。目まぐるしい人生を歩んだとしても、知らない世界はたくさんある。知らないものを学ぶには、時間が必要...
温泉 旅せよ平日！JR東日本たびキュン♥早割パス
南は伊東、北は青森まで、1万円で行ける超お得チケットJR東日本では、過去にも様々なお得なチケットを発行している。かなり前だが、関東から函館まで3日間往復で￥23.000（うろ覚え）というチケットを買って利用したことがある...
家計管理 希望のない自己の未来のために投資
確率少の可能性に遭遇2022年秋、新築のマンションを買って、ちょうど1ヶ月後に主人が倒れた。亡くなれば払わなくていいのかもしれないが、損失は大きい。主役のがん保険の隙間に高度障害の保険が加えられていたおかげで、保険金が下...
美容・健康 ブロッコリースプラウトを育ててみた
最近は野菜も高くて、何とか家で育てられないかと考えた。消費を抑えるため。実はこのブロッコリースプラウト、かなり美容によい。しかも老化防止で注目を集めている。「野菜の王様」と呼ばれるほど栄養価が高い野菜。ブロッコリースプラ...
医療・介護 生命が終わる、そのとき。
いつの時代でも、人が亡くなる情報がネットでもどこでも情報公開される。有名な人たちが。身近な友人でも、身内でも起こりうる現実。そして、自身でも起こりうる未来。まさか、最も身近な身内に起こるなんて。今さっきまで、呼吸をしてい...
生活 時間の中では、全て無常
ある日の独り言 1 01.07新年早々仕事から帰ると、もう21時30分。明日には、もう10時前には出勤しなければ。人生後半になって過去を振り返ってみると、後悔や苦しみの中にいたことを思い出す。毎日仕事をしている中で、限...
あるところの詩 相田みつを
誰にだってあるんだよ人には言えない苦しみが誰にだってあるんだよ人には言えない悲しみがうばえ合えば足りぬわけあえば余る幸せはいつでも自分の心が決める人生おいて最もたいせつなときそれはいつでも「いま」です何が一番欲しい？あれ...
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